|
很多年輕女人都會(huì)注意自己身材的保養(yǎng)，可以說(shuō)年輕的時(shí)候都特別的瘦，而到了一定的年紀(jì)，尤其是中年之后，似乎很難看到太瘦的女人，這到底是為什么呢？
1.A女士 要操心的事情太多了
我今年42歲了，結(jié)婚的時(shí)候記得自己不到100斤，結(jié)果現(xiàn)在一下子到了140斤了，其實(shí)我也不想這樣，但是真的沒(méi)辦法。
年輕的時(shí)候我把精力都放在自己身上，但是成為了人妻，那我就得照顧孩子照顧家庭，實(shí)在沒(méi)有精力繼續(xù)考慮自己的身材了。女人上了歲數(shù)操心的事情實(shí)在太多，婚后不可能只為自己活，所以愛(ài)美不能放在首位，這也是沒(méi)辦法的事情。
2.B女士 現(xiàn)在好吃的太多了
我今年44歲，是非常普通的上班族，但是我的體重生完孩子就沒(méi)有下過(guò)130斤，不光我這樣，我老公也是如此，我身邊的朋友也是如此，不得不說(shuō)，現(xiàn)在好吃的東西實(shí)在太多了。
本來(lái)人到了中年就容易胖，加上不愿意運(yùn)動(dòng)，偶爾點(diǎn)外賣和出去聚餐，結(jié)果慢慢就長(zhǎng)了好多肉，工作那么忙，也沒(méi)時(shí)間健身，發(fā)福也是難免的事情。
3.C女士 新陳代謝變慢了
我覺(jué)得很多人都沒(méi)有發(fā)現(xiàn)一件事，那就是歲數(shù)大了，新陳代謝就變慢了，像我今年46歲，算是很自律的，也感覺(jué)比年輕的時(shí)候胖了一些，為了減肥我開始了運(yùn)動(dòng)，每天都去跑步，我覺(jué)得比年輕的時(shí)候還要累，年輕的時(shí)候多吃一點(diǎn)也沒(méi)事，但是到老了真的是懈怠一點(diǎn)就會(huì)胖，或許這就是中年人的宿命吧。
總結(jié)：實(shí)際上無(wú)論男女，到了中年之后都很容易胖，對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，變得豐滿是很難接受的事情，而且也會(huì)帶來(lái)很多身體問(wèn)題，所以有精力的情況下，還是要規(guī)律飲食，鍛煉身體，畢竟，健康是第一位的。
|
