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中國有幾千萬人,每天在假裝會養(yǎng)生,其實都是鬧笑話!

來源:網絡 媒體:武漢網 人氣: 發(fā)布時間:2018-05-04 10:04:46
摘要:中國有幾千萬人,每天在假裝會養(yǎng)生,其實都是鬧笑話!
中國有幾千萬人,每天在假裝會養(yǎng)生,其實都是鬧笑話!(圖1)
很多人關注養(yǎng)生,但真知道什么是養(yǎng)生嗎?

前些年有人相信 " 喝綠豆湯包治高血壓 "、" 生吃茄子能減肥 "。現(xiàn)在也還有人相信,喝兩口藥酒,能治所有病。

盲目養(yǎng)生可能是因為科學素養(yǎng)不高。來看看數(shù)據(jù) ↓↓

中國科協(xié) 2015 年開展的 " 第九次中國公民科學素質調查 " 結果顯示:

2015 年中國具備科學素質的公民僅為 6.20%,有 19 個省甚至不到 5% ①。

估算一下,有多少人繼續(xù)上著假養(yǎng)生的當!以下這幾種假養(yǎng)生,現(xiàn)在最容易坑你!

1、走路好,那就每天 2 萬步!

占領朋友圈步數(shù)排名前幾,成了一些養(yǎng)生達人的一個小目標!

中國有幾千萬人,每天在假裝會養(yǎng)生,其實都是鬧笑話!(圖2)
中國有幾千萬人,每天在假裝會養(yǎng)生,其實都是鬧笑話!(圖3)
2、 維生素好,那就不管缺不缺,都補補!
中國有幾千萬人,每天在假裝會養(yǎng)生,其實都是鬧笑話!(圖4)
3、為了鍛煉身體,那就每天晚上暴汗打卡!
中國有幾千萬人,每天在假裝會養(yǎng)生,其實都是鬧笑話!(圖5)
4、喝水好,那就一次猛喝 8 杯!
中國有幾千萬人,每天在假裝會養(yǎng)生,其實都是鬧笑話!(圖6)
5、保健品、補品好,那就天天吃!
中國有幾千萬人,每天在假裝會養(yǎng)生,其實都是鬧笑話!(圖7)
6、吃太飽不好,那就堅持斷食!
中國有幾千萬人,每天在假裝會養(yǎng)生,其實都是鬧笑話!(圖8)
中國有幾千萬人,每天在假裝會養(yǎng)生,其實都是鬧笑話!(圖9)
中國有幾千萬人,每天在假裝會養(yǎng)生,其實都是鬧笑話!(圖10)
7、粗糧五谷好,那就吃五谷雜糧粉!
中國有幾千萬人,每天在假裝會養(yǎng)生,其實都是鬧笑話!(圖11)

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