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很多時(shí)候，我們都有這樣的感覺(jué)： 明明辛辛苦苦試了各種護(hù)膚品，最后的結(jié)果仍然讓人不如意。
其實(shí)，不知道這5點(diǎn)，皮膚就可能越護(hù)越糟糕。 一次不要用太多種護(hù)膚品 有的朋友，容忍不了一點(diǎn)瑕疵，常常涂完保濕霜涂美白霜，涂完美白霜，再涂抗皺霜，甚至更多。 其實(shí)，如果皮膚一切正常，做好清潔、保濕和防曬就可以了。 多種功效的護(hù)膚品堆在一起，不僅會(huì)影響各自的效果，還容易增加皮膚負(fù)擔(dān)，甚至破壞皮膚屏障功能，引起新的皮膚問(wèn)題。 所以呢，遵循3+1的原則就可以了。 也就是在做好潔面、保濕、護(hù)膚的基礎(chǔ)上，在有斑的皮膚上涂祛斑霜，在有痘痘的皮膚上涂祛痘膏，不建議全臉都涂。
皮膚不需要深層清潔 如果皮膚知道你這么嫌棄它，它一定傷心死。 只要我們每天能記得洗臉，定期洗澡，皮膚就能清潔干凈了。 對(duì)于問(wèn)題皮膚，比如臉上出油多，或者容易長(zhǎng)痘痘，可以適當(dāng)?shù)赝ㄟ^(guò)去角質(zhì)來(lái)緩解癥狀。 如果身上有雞皮膚、腳底或膝蓋等皮膚粗糙，也建議定期去角質(zhì)，可以讓皮膚更細(xì)嫩。 如果你用了去角質(zhì)產(chǎn)品，沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)敏、發(fā)紅、刺痛等問(wèn)題，那就可以每周用1至2次。
面膜不需要天天用 面膜并不是越多越好。 實(shí)際上，無(wú)論是什么功能的面膜，最終的效果就是保濕。 過(guò)多使用面膜，會(huì)引起角質(zhì)層過(guò)度水合。也就是說(shuō)皮膚會(huì)變薄、皮膚屏障功能會(huì)受損，容易出現(xiàn)過(guò)敏、濕疹等問(wèn)題。 對(duì)于皮膚本身就有問(wèn)題的朋友，比如長(zhǎng)了痘痘，或是正在過(guò)敏，這時(shí)候勤敷面膜，還會(huì)適得其反，皮膚損傷會(huì)加重，甚至誘發(fā)痤瘡、爆痘。 其實(shí)，做好日常保濕就可以替代敷面膜了。如果還想用面膜，每周用1至2次就可以了。
油光滿(mǎn)面更要保濕 一些"油"光煥發(fā)的朋友，看見(jiàn)保濕產(chǎn)品就搖頭。 搖著搖著就發(fā)現(xiàn)……痘更多了。 洗臉之后，涂抹一層保濕產(chǎn)品，可以避免一些水分的蒸發(fā)，維持皮膚的水油平衡，緩解皮脂腺的過(guò)度分泌，就能改善出油多的情況了。 有的朋友可能想說(shuō)，為什么我保濕之后還長(zhǎng)痘了？ 目前，沒(méi)有任何研究證明用保濕產(chǎn)品會(huì)長(zhǎng)痘，只是油性皮膚本身就更容易長(zhǎng)痘，這并不是保濕產(chǎn)品的禍。
皮膚光亮，重在保濕 有的朋友面色黯淡、膚色不均，很可能是保濕沒(méi)有做好。 保濕的作用其實(shí)不是補(bǔ)水，而是留住水分。 人體表皮角質(zhì)層的水分，其實(shí)來(lái)自于我們身體里，外界的水分子很難通過(guò)皮膚被人體吸收。 而保濕產(chǎn)品當(dāng)中主要有兩類(lèi)成分，一類(lèi)成分相當(dāng)于皮膚表面的屏障劑，可以鎖住水分；另一種成分是潤(rùn)膚成分，它可以填充表皮細(xì)胞之間的空隙，讓皮膚更光滑。 這兩者綜合作用后，我們的皮膚就會(huì)看上去更飽滿(mǎn)、通透、水靈。所以，身體保濕也很有必要哦。
可以說(shuō)，很多皮膚問(wèn)題，都可以通過(guò)簡(jiǎn)單的保濕得到解決。保濕作為最基礎(chǔ)的護(hù)理，可以抗皺、緩解出油、讓皮膚看上去更通透、摸上去更細(xì)嫩。 這些知識(shí)點(diǎn)大家現(xiàn)在知道了嗎？ |
